JULIETTE ROISIN - YOGA & AYURVEDA
Pour qui ?
Tu es une femme ou un homme en désir d'enfant ?
Tu souhaites concevoir au naturel et prendre en charge ta fertilité sur tous les plans ?
Tu es en parcours de PMA et souhaite soutenir ta santé en parallèle
grâce à une approche complète et naturelle ?
Tu souhaites faire une pause dans ton parcours de PMA
et prendre en charge ta fertilité autrement ?
Tu es enceinte et souhaite être soutenue jusqu'à la fin
du 1er trimestre ?
Tu as une pathologie et souhaite travailler dessus ?
Tu as fait tous les examens médicaux et
on ne te trouve "rien" ?
Tu souhaites tout simplement mieux te connaître
et prendre de soin au quotidien ?
Quelque soit la raison de ta présence ici, je suis à ta disposition
pour construire avec toi l'accompagnement qui te ressemble.
Comment ?
Je propose un cycle d'accompagnement de 8 ateliers collectifs hebdomadaires d'1h30 alliant échanges et pratiques de Yoga spécialisées.
L'accompagnement fonctionne avec une carte de 6 ateliers à utiliser sur 8 semaines afin d'avoir deux "jokers" prenant en compte les aléas de la vie.
NB : Si tu peux et souhaites participer aux 8 séances sur les 8 semaines, cela est tout à fait possible. Tu paieras simplement un ou deux ateliers en plus à l'unité en fonction, et à un tarif préférentiel pour féliciter ton engagement.
Cet accompagnement est mixte, et tout le monde est bienvenu : femmes seules ou couples, de tout âge et de tout parcours. Le cycle se déroule à cercle fermé à partir de la date de début, et les places très sont limitées pour favoriser l'échange, le partage et la confiance.
Chaque cours se déroule le jeudi soir de 18h45 à 20h15 à la Maison Gaïa à Meythet.
Si le jour/l'horaire te bloque, merci de me contacter directement afin de me partager tes disponibilités pour l'ouverture éventuelle d'autres créneaux.
Le cours se déroule ainsi :
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30 min de cercle d'échange et de partage, pour te sentir soutenu(e) dans ce que tu vis, puis permettre une réflexion en lien avec ton bien-être général et ta fertilité
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1h de Yoga adapté incluant respirations, postures (qui pour les femmes s'adaptent à la phase actuelle de leur cycle menstruel OU à l'étape de PMA OU à l'étape de la grossesse si cela se présente) et relaxation finale
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Tu repars à la fin avec un petit exo sympa à expérimenter pendant la semaine pour mettre en application concrète le thème proposé
Avant de t'engager pour le cycle tu as la possibilité :
De venir tester un cours “Découverte” un vendredi soir, de 18h30 à 20h.
Le cours découverte pour cet accompagnement est déjà passé. Le prochain aura lieu le 19 janvier pour l'ouverture du prochain cycle d'accompagnement (de février à avril).
Réservation par ici :
https://www.lamaisongaia.fr/produit/yoga-fertilite/
De venir à la première séance du cycle d'accompagnement, uniquement dans le cas où il resterait assez de place pour le permettre.
Pour l'instant, il reste de la place pour venir découvrir directement à la première séance du 30 novembre 2023. Merci de me contacter directement.
Info importante
Parce que la fertilité ne s'arrête pas à un test de grossesse positif, l'accompagnement est également conçu pour accompagner
les femmes enceintes jusqu'à la fin du 1er trimestre.
En participant à ces ateliers, vous consentez donc à potentiellement être entouré(e) de femmes tombant enceintes pendant l'accompagnement
ou l'étant déjà d'un accompagnement précédent.
Bienfaits
Stimule le système reproducteur et améliore la circulation du sang et de l’énergie au niveau du bassin et des organes reproducteurs
Apaise le système nerveux, et donc abaisse le niveau global de stress, d’anxiété, mais aussi de dépression
Équilibre et soutient le fonctionnement du système hormonal
S’adapte aux phases du cycle menstruel de la femme ou à l'étape des différents parcours de PMA (IA, FIV, transfert d’embryons congelés... ) et vient ainsi soutenir l'intelligence de son propre corps
Favorise l’apaisement et la détente du corps et du mental
Développe la notion de douceur et d’amour envers soi-même et les autres
Améliore la connexion corps-tête-coeur, et conscient-inconscient...
Témoignages
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