Offre Féminin Duo

Yoga & Ayurveda

L'offre la plus complète et la plus puissante

pour prendre en charge son équilibre féminin au naturel.

En quoi cette offre consiste-t-elle ?

Un accompagnement complet sur le corps, l'âme et l'esprit 

mêlant l'approche de deux sciences jumelles : le Yoga et l'Ayurveda.

À venir (janvier 2023)

Yoga & Ayurveda - Exploration du cycle féminin

Un accompagnement collectif de 5 mois incluant 5 ateliers de 3h sous forme de soirée. Lors de chaque atelier nous irons explorer une phase du cycle menstruelle pour mieux la connaître et la comprendre, et ainsi mieux se connaître et se comprendre.

Au programme :

Un cours de Yoga d'1h spécialement conçue pour la phase du cycle en question

Un atelier Ayurveda pour comprendre cette phase et aborder les thèmes de l'hygiène de vie et de l'alimentation pour s'équilibrer au mieux

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