JULIETTE ROISIN - YOGA & AYURVEDA
Pour qui ?
Tu es une femme ou un homme en désir d'enfant ?
Tu souhaites concevoir au naturel et prendre en charge ta fertilité sur tous les plans ?
Tu es en parcours de PMA et souhaite soutenir ta santé en parallèle
grâce à une approche complète et naturelle ?
Tu souhaites faire une pause dans ton parcours de PMA
et prendre en charge ta fertilité autrement ?
Tu as une pathologie et souhaite travailler dessus ?
Tu as fait tous les examens médicaux et
on ne te trouve "rien" ?
Tu souhaites tout simplement mieux te connaître
et prendre de soin au quotidien ?
Quelque soit la raison de ta présence ici, je suis à ta disposition
pour construire avec toi l'accompagnement qui te ressemble.
Comment ?
Je propose un cycle d'accompagnement de 6 cours collectifs d'1h30 alliant groupe de soutien et pratiques de Yoga spécialisées fertilité, à utiliser sur 8 semaines.
Le cycle est composé d'un groupe de participant(e)s fixe, mixte, et les places très sont limitées pour favoriser l'échange, le partage et la confiance.
Chaque cours se déroule le jeudi soir de 18h45 à 20h15 à la Maison Gaïa à Meythet.
Si le jour/l'horaire te bloque, merci de me contacter directement afin de me partager tes disponibilités pour l'ouverture éventuelle d'autres créneaux.
Le cours se déroule ainsi :
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30 min de cercle d'échange et de partage, autour d'un thème précis pour permettre une réflexion en lien avec ton bien-être général et ta fertilité
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1h de Yoga incluant respirations, postures (qui pour les femmes s'adaptent à la phase actuelle de leur cycle menstruel OU à l'étape de PMA) et relaxation finale
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Tu repars à la fin avec un petit exo sympa à expérimenter pendant la semaine pour mettre en application concrète le thème proposé
Avant de t'engager pour le cycle tu as la possibilité :
De venir tester un cours “Découverte” un vendredi soir par mois, de 18h30 à 20h.
PROCHAIN COURS DÉCOUVERTE EXCEPTIONNELLEMENT LE JEUDI 21 SEPTEMBRE 2023 DE 18H45 à 20H15
Réservation par ici :
https://www.lamaisongaia.fr/produit/yoga-fertilite/
De venir à la première séance du cycle d'accompagnement, uniquement dans le cas où il resterait assez de place pour le permettre. Merci de me contacter directement.
Bienfaits
Stimule le système reproducteur et améliore la circulation du sang et de l’énergie au niveau du bassin et des organes reproducteurs
Apaise le système nerveux, et donc abaisse le niveau global de stress, d’anxiété, mais aussi de dépression
Équilibre et soutient le fonctionnement du système hormonal
S’adapte aux phases du cycle menstruel de la femme ou à l'étape des différents parcours de PMA (IA, FIV, transfert d’embryons congelés... ) et vient ainsi soutenir l'intelligence de son propre corps
Favorise l’apaisement et la détente du corps et du mental
Développe la notion de douceur et d’amour envers soi-même et les autres
Améliore la connexion corps-tête-coeur, et conscient-inconscient...
Témoignages
Yoga pour la fertilité
en cours particuliers
Un cours privé, en individuel ou en couple, dure entre 1h30 et 2h. Il me permet de m'entretenir avec vous et de répondre parfaitement à vos besoins. L'échange est suivi d'une pratique de Yoga d'une heure afin de vous créer vos routines de Yoga de la fertilité, à refaire régulièrement chez vous, en toute autonomie.
